運動不足!?

1月も後半にさしかかり、雪の少なかった冬もここ2~3日で

すっかり例年通りとなってしまい、みなさんも雪かきが大変な時期に

突入ですね~!

 

最近の私は、運動不足が祟ったのか少しの雪かきでも「立ちくらみ?」

で倒れそうになる事があります。

さすがの私も心配で、心臓の検査にいってみたのですが、

取りあえずは問題ありませんでした。

そうなるとやっぱり運動不足なのでしょうか?

仕事の方も2月に入ると少し余裕が出来るので 精密検査に行っておこうと

考えています。

なんせ 今年も始まったばかりですからね~!

1年は長いのですから健康には気を使いましょう。

 

ネーム:shacho

岡村様

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